想一想，以下這些話是不是曾經聽過、覺得很耳熟？
「你要去那個什麼公司才行啦。」
「你不適合外商，只能待在本土企業啦。」
「讀文科沒出路，要讀理科才好找工作啦。」
「這個條件不可能錄取啦，差别人很多，你還需要再努力幾年。」
「⋯⋯⋯⋯」
你會把別人給的標籤放在心上嗎？會因此大受打擊、失去勇氣嗎？請放心，不用煩惱自己有沒有想太多，因為這都是正常現象。接下來才是重點：我有沒有認知到別人並不是我，而我也不可能變成別人？畢竟對方的經歷、條件、考量很可能都跟我們不一樣，沒辦法放在一起比較。就像某些人以賺錢為重，越多越好，其它都不要緊；但也有人是以家庭或休息為重，錢夠用就好了。目標不一樣時，自然也沒有標準答案存在。
有句網路上常出現的話：「人在江湖飄，哪有不挨刀。」當然有時候是不是挨刀比較難說，但絕對避免不了的，就是旁人給自己貼上標籤，而且這些標籤怎麼撕都撕不完。而針對這一點，Happy Run 團隊在此分別給予「對自己」與「對旁人」的建議，提供大家參考。
對自己：自我思考與探索這幾件事
※這樣的標籤，跟我想要的目標有衝突嗎？
※這個標籤哪裡跟我相符？裡面又有什麼地方跟我不符？
※聽了之所以會覺得難過，是因為哪一個部分刺傷了我？
※刺傷我的部分，我能做出什麼改變？不能改變的部分如何放下？
※如果我接受了這個標籤與建議，能夠得到什麼？又可能會犧牲什麼？
對旁人：善用這些話應對與劃下界線
※真了不起，我都沒有想過這些。
※您說得很好，我會好好地考慮。
※有機會的話，我再來嘗試一下。
※謝謝您的建議，這也很有道理。
※我不是沒有想過，只是現階段有更適合我的方向。
Happy Run 想要提醒各位朋友：旁人善意的建議可以參考，但自己想要什麼，只有自己知道，所以別人說的話是他的定見，不一定是屬於你的答案。請好好往內自我探索各種標籤的適切性，對外則用客氣的方式回應別人的善意、維持基本關係，如此才是「不傷己也不傷人」比較好的做法喔。
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