1月8日2 分鐘生活平衡最近壓力大?該去放鬆了!2024 年一開始就不平靜:日本能登半島大地震、羽田機場班機擦撞起火、台灣大選滿天飛的口水戰還在持續中...... 你是否已經受到影響、覺得越來越焦慮了呢?Happy Run 團隊想特別提醒:不間斷地努力與活在各式訊息信件新聞中,絕對不是上進的表現,而是內耗!適當調整、休息...